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【老年科普】三伏天帶您一起了解中暑和熱射病的區別

2023-07-19

隨著夏季空氣溫度的升高,中暑和熱射病成為常見的健康問題。雖然二者都與高溫環境有關,但屬于不同的疾病,需要采取不同的處理方法。讓我們一起來了解中暑和熱射病的區別,以及區分、預防它們的方法。如果你也經常處于高溫環境下,不妨看看吧!

一、中暑是由于長時間暴露在高溫環境中,身體沒有辦法有效地散熱導致體溫升高所引起的。中暑一般不伴有意識障礙,但如果不及時處理,嚴重的中暑可能升級為熱射病。

二、熱射病作為更為嚴重的熱相關疾病,主要是由于體溫調節失調,超過正常生理范圍而引起的。

三、區分中暑和熱射病的方法

 

1、癥狀表現

中暑一般表現為頭暈、乏力、出汗過多和皮膚潮濕等,癥狀相對較輕;而熱射病的癥狀通常更為嚴重,包括高熱、意識不清和抽搐等。

2、體溫測量

使用體溫計檢測身體溫度可以幫助確定是否患有熱射病。正常體溫通常在37℃左右,若達到40℃以上,可能表示患有熱射病。

3、環境和活動

了解周圍環境和個人活動情況也是判斷疾病類型的重要因素。如果是在劇烈運動或者高強度體力勞動下出現癥狀,可能是熱射??;而在高溫環境下長時間暴露后出現癥狀,則可能是中暑。

四、預防中暑和熱射病的方法

 

1、多喝水

增加每日飲水量,尤其是在氣溫高、運動量大、出汗量多的情況下,要及時補充充足的水分,以避免脫水的發生。

2、避免高溫時段外出

盡量避免在高溫時段外出,尤其是要避免進行劇烈運動,否則容易中暑,甚至發生熱射病等。

3、穿透氣、寬松的衣物

天氣熱時,建議盡量穿透氣性好、材質舒適、版型寬松的衣物,這樣有利于散熱,防止中暑和熱射病的發生。

4、休息和降溫

感到體溫較高時,及時進行休息,進入陰涼地方,并使用冷的濕毛巾或者是冰袋等給予物理降溫處理。

五、如何處理熱射病

六、你問我答

 

問題一:中暑后可以擦拭酒精散熱嗎?

不建議!一般蘸取清水擦拭身體進行物理降溫即可,有一些患者可能出現酒精過敏,或酒精中毒,還有對于酒精擦拭過的身體,如果到達醫院以后進行靜脈補液有可能造成一定的過敏反應。

問題二:熱射病患者可以用退熱藥降溫嗎?

不可以!熱射病患者體溫升高是由于機體體溫調節中樞受損,體內大量的熱蓄積,機體內部和(或)外部的熱負荷超過了機體的散熱能力,而非體溫調定點的上移,使用退熱藥物降溫無效,反而有可能加患者的凝血障礙和肝腎功能損傷。

問題三:是不是在室內就不會導致熱射???

不是!夏季室內悶熱、不通風,也可導致熱射病。像長時間在封閉房間工作的人,就屬于熱射病高危人群。

炎炎夏日,如果您有上述癥狀,歡迎到德陽第五醫院呼吸內科門診進行咨詢,我們會有專業的醫務人員對您的問題進行解答哦!

 

呼吸內科門診

德陽第五醫院門診一樓107診室

 

坐診時間

每周一、周三、周四、周五上午 8:30-11:30;

每周六上午 8:00-11:00

 

坐診專家

毛伶俐 副主任醫師

聯系電話:13668314613  

李虹 副主任醫師

聯系電話:15883801004

李克清 主治醫師

聯系電話:13881006376

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